Za Kitajce je riž zelo pogosta osnovna hrana v vsakodnevni prehrani, zato je učenje kuhanja okusnega riža postalo ena od potrebnih veščin za ljudi!
Hong Taixiong, učitelj oddelka za biološko industrijo tajvanske univerze, je dejal, da lahko hlajenje riža pomaga doseči cilj izgube teže kot hlajenje riža.Ko je hrana ohlajena, se temperatura zniža, kar poveča gostoto kalorij v hrani.To pomeni, da ohlajena hrana zagotavlja večjo sitost in zmanjša vnos kalorij.Vendar pa je ključ do izgube teže, da ste pozorni na skupni vnos kalorij.Pravilna prehrana in telesna vadba sta učinkoviti metodi za dolgoročno izgubo zdravja.
● Dobrodošli, da nas povprašate po
Čas objave: 12. julij 2023
